Physiotherapie-Praxis
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Gyrotonic Gyrotonic

Gyrotonic® | Gyrokinesis®

Lernen Sie bei uns diese ganzheitlichen Bewegungskonzepte kennen. An den eigens dafür entwickelten Gyrotonic®- Geräten entdecken Sie eine völlig neue Art der Bewegung, die zum einen das Körperbewusstsein und die Körperwahrnehmung schult und zum anderen den Abbau von Stress und Verspannungen fördert.

Die Methode betrachtet die Wirbelsäule als zentralen Träger des Körpers und trainiert vor allem deren Funktionalität. Regelmäßig praktiziert, werden Flexibilität und Kraft gesteigert, die Figur geformt und das Bindegewebe gestrafft.

Die fließenden, mit der Atmung synchronisierten Bewegungen stimulieren zusätzlich die inneren Organe und begünstigen auf diese Weise physiologische Prozesse.

Sowohl das Training an den Gyrotonic®-Geräten als auch die Gyrokinesis®-Übungen (ohne Geräte) sind für jeden Anspruch geeignet.

Ob Sie Profisportler oder Rehapatient sind – wir stellen Ihnen Ihr individuelles Übungsprogramm zusammen.

Für Fragen stehen wir Ihnen gerne zur Verfügung!

Gyrotonic® und Gyrokinesis® sind eingetragene Warenzeichen der Gyrotonic Sales Coporation und werden mit deren Zustimmung verwendet.

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